domenica 11 aprile 2021

"Girandola di banana" al cacao.

 

Merenda "girandola di banana" al cacao


Più "banana" e meno "girandola"...

2 banane mature (potete usarle congelate a rondelle, per ottenere un effetto più gelatoso)

1 cucchiaio colmo di yogurt di soia Bianco neutro

2 cucchiai colmi di farina di mandorle 

2 cucchiai di cacao amaro (potete omettere sotto l'anno e usare solo la carrube)

1 cucchiaino di malto d'orzo (dai 18 mesi)

1 cucchiaino di farina di carrube 

1 cucchiaino di olio di cocco

1 pizzico di cannella 

Opzionale una manciata di uvetta tritata o gocce di cioccolato fondente

Frullare tutto e 

Servire nella coppetta in senso orario!😂😂😂

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